チェンジ・ザ・ボディ✊

全4回の「チェンジ・ザ・ボディ」★

正しい筋トレで確実に筋力アップ!!!

みなさん理想のボディーを目指して✨

トレーニング後に襲ってくる筋肉痛がたまりません!!!(笑)

強い身体をつくりましょう(*^^)v

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