この筋トレのやり方はあっているのかな？ もっと効率的に筋力アップをしたい!!

筋トレをしてみたいけどやり方が わからない… あなたのお悩みを解決します!!!

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​【日程】

２月２１日～３月１４日 全４回

各週木曜 １９：３０～２１：００

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【会場】

南魚沼市トレーニングセンター

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【定員】

１５名になり次第締め切ります。

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【講師】

MAXトレーニングGYM　金山 武志 氏

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【持物】

飲み物、動きやすい服装

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【参加費】

３，０００円

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※TEL・FAXで申し込み後、当日参加費ご持参でも受け付けます。

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