お待たせ致しました！！！ Ｈ31年度前期教室が決定致しました！ ドーン°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° さらにドーン°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 本日より各教室の受付を開始いたします😊 たくさんのご参加お待ちしております♪ お申込み・お問い合わせはこちらまで⇩...

毎週月曜日は卓球開放デー★ ぽっかぽか☀の本日も大勢の方に参加頂きました(^^) ちょっと身体を動かすのも良し😊 技術を磨くのも良し😊 試合をするのも良し😊 卓球で汗をながしましょう🎶 来週の25日（月）で今年度は最後になりますっ！...

本日行われました「歩くスキー＆スノーシューハイク」 見慣れている雪でも改めてこうして歩くととっても新鮮✨ 普段感じられないような非日常の世界を体感してきました(^^) もう間もなく終わってしまう冬を全力で楽しみましょう♪ スポーツ＆ライフ南魚沼

今年度最後のレベルアップトランポリンが終了致しました(*´▽｀*) しっかりした指導の下!(^^)! ぴょいーん°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 回って～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 背中でも°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 安全に楽しくレベルアップできました💛...

ナーラーヨガ体験を行いました!(^^)! ナーラーヨガは骨盤に麻のヨガ帯をまいて行う超簡単ヨガです✨ 無理な動きが無く、ポーズはたったの4つ( ﾟДﾟ)！ 骨盤や背骨を整え美しい姿勢になったり、 自律神経を整えるなどの効果があります(*´▽｀*) 麻でできたヨガ帯⇩...

本日今年度ラスト！エアロビクス教室を行いましたっ！ 最後の最後まで笑顔溢れるエアロビクス教室😊✨ たくさんのご参加ありがとうございました!(^^)! 来年度エアロビクス教室は5月～予定しておりますのでぜひぜひご参加ください✧ また参加したい！という方も...

今年度最後の基礎トランポリン教室を行いました☆ ⇩⇩ 元気いっぱいのキッズたちが参加してくれました☆ お尻で飛んでみたり、、膝をかかえて飛んでみたり、、横に1回転したり✨ 様々な飛び方に挑戦しました⤴!(^^)! 本日をもって今年度の基礎トランポリン教室は終了です(...