セルフコンディショニング・ヨガ教室

むくみ、肩、首、アスリートの疲労回復などに効果的なセルフリンパマッサージと

ヨガ教室です(*^-^*)

身体の内側から美しくなりませんか？☆ミ

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​【日程】

①５月９日～７月４日 （毎週木曜・全８回）※５月２３日は除きます

②７月１８日～９月１２日（毎週木曜・全８回） ※８月１５日は除きます

​③１０月１０日～１１月２８日（毎週木曜・全８回）

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＜セルフコンディショニング＞１９：１０~２０：００

＜ヨガ＞２０：１０～２１：１０

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【会場】

大原運動公園ベーマガSTADIUM内

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【定員】

各教室１５名になり次第締め切ります。

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【申込】

９月２０日開始　※お支払い後正式申込

（１０月２日までにお支払いがなければ申込キャンセルとさせて頂きます）

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【講師】久保田　祥子　氏　Yoga&fitness SPACE

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【持物】

動きやすい服装、飲み物、ヨガマット

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【参加費】

各教室５，０００円（全８回/保険料含む）

両教室８，０００円（全８回/保険料含む）

１回のみ参加１，５００円

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