アクティブにトランポリンを跳ぼう！！基礎から発展的な跳び方のコツを教えます！

トランポリンはコーディネーション効果が高く、空中感覚や体幹を鍛えることができます★

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【日程】

①２月８日（金）

②３月１５日（金）

２０：００～２１：００

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【会場】

南魚沼市トレーニングセンター

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【定員】

１０名になり次第締め切ります

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【講師】

阿部　織絵　氏

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【持物】

動きやすい服装、靴下

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【参加費】

１，０００円（１回）

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※３歳以下のお子様、腰痛をお持ちの方はご参加できません。

※TEL・FAXで申し込み後、当日参加費ご持参でも受け付けます。

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